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Mincir en jouant !

Puisque l’on recherche tous à sculpter notre silhouette en s’amusant, nous avons calculé sur nos terrains la dépense énergétique moyenne d’une partie de Paintball loisir pour un adulte.

Pour notre test, nous avons bien sûr éliminé les futurs mariés, leur témoins et finalement tout les groupes d’enterrement de vie de garçon, puisque souvent pendant cette journée il ne se déplacement plus « correctement ».

Résultat :  une session de 2 heures = – 1200 calories soit autant qu’1h30 de course à pied..

Les salles de sport peuvent se rhabiller !

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